

性寒,味酸。归大肠、肝、脾经。
【功能效用】
1.马齿苋具有清热解毒、利水去湿、散血消肿、杀虫杀菌的作用。适用于热痢脓血、热淋、血淋、带下、痈肿、恶疮、丹毒、瘰疬等症。


马齿苋营养价值和药用价值较高,每100g鲜嫩茎叶含蛋白质2.3g,脂肪0.5g,糖类3g,粗纤维0.7g,含有大量维生素C,比橘子汁还丰富,马齿苋并含有维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2和胡萝卜素等,矿物质含量也很丰富,每100g茎叶含钙85mg,磷56mg,铁1.5mg,还有钾、镁等。

马齿苋以嫩株供食用,可汤食、炒食、腌渍、烫后晒干与肉同烧,或烫后凉拌、做馅等,稍带酸味,风味独特。

1.配方:马齿苋与粳米制成马齿苋粥,有清热止痢的作用,适用于细菌性痢疾、肠炎等症。
2.配方:马齿苋与黄花菜制成马齿苋黄花菜饮,能清热、解毒、明目,适用于火眼、两目红赤、肿痛等症。

4.配方:马齿苋加鲜藕、白糖制成马齿苋藕汁饮,有清热解毒、凉血止痢的功效。

6.配方:马齿苋加鸡蛋清制成马齿苋蛋清水,对妇女带黄、阴痒有效。
